2026-05

「最近ちょっと暑さがこたえる…」そんなあなたへ

5月後半から増える「暑さによるだるさ」や疲れ。暑熱順化とは何か、呼吸や体のバランスとの関係、日常でできる整え方について整体療術院UPの視点でやさしく解説します。

セルフケアと生活習慣

6月の体と心に、そっと目を向ける〜季節の変わり目に起きやすい不調と整え方〜

6月は湿気や気圧の変化により、だるさ・むくみ・呼吸の浅さなど“体の揺らぎ”が起こりやすい時期です。整体療術院UPが、季節の変わり目と体のバランスについてやさしく解説します。

お悩み別・不調と対処

6月の整体カレンダーのお知らせ　整体療術院UP

整体療術院UPの2026年6月の営業カレンダーです。定休日（⭕️）や大阪・東京での技術研修会の日程、営業時間（9:00〜16:30）やご予約方法についてご案内しています。