整体はいつまで通ったらいい？｜整体療術院UP（新潟市秋葉区）

整体を受けるきっかけは、多くの場合「痛み」や「疲労」だと思います。
ですが、本当に大切なのは、痛みや疲労を感じなくなった後に続ける “メンテナンス” です。

👉 あわせてこちらもご覧ください
「不調が落ち着いたその先へ｜整体療術院UPからのメンテナンス提案」
https://202507091657fv77e465.conohawing.com/body-maintenance/

体を使う日常のクセが積み重なる

仕事・家事・趣味など、私たちは毎日体を動かしています。
その一つひとつのクセが積み重なると、知らず知らずのうちに「バランスの崩れ」として現れてきます。

病院に健康診断があるように、歯医者さんに定期検診があるように、整体も“整えるための継続”が必要なのです。

👉 関連記事
「整えるって、どういうこと？〜体を整えていくための“ペース”についてのお話〜」
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「また痛くなったら来ます」と自己判断でやめてしまう方もいます。
ですが、こちらから見ると、まだ体のバランスが安定していない場合が多く、とても残念に感じます。

また、バランスが整いはじめているのに、「なかなか痛みや疲労が軽くならない」と思い込んであきらめてしまう方もいます。

👉 あわせておすすめ
「『不調をなんとかしたい』その先にあるもの」
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不調を抱えると、どうしても「すぐに楽になりたい」と焦ってしまいます。
ですが、痛みや疲労は“結果”として出てきたもの。
そこだけを消そうとしても、土台からの変化にはつながりません。

「焦らず・慌てず・あきらめず」
これが整体を受ける上での大切な心得です。

👉 参考記事
「不調が続いてつらい方へ ― 最初の3ヶ月、集中的に整えてみませんか ―」
https://202507091657fv77e465.conohawing.com/3month-concentration/

整体は「不調がやわらいだあと」こそ、本当の良さを実感していただけます。
継続した方だけが経験できる、体の軽やかさや安心感があります。

一緒にその先を体験していきましょう。

👉 あわせてどうぞ
「土台を整えるということ ― 不調があっても帰れる場所」
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整体だけで健康のすべてが維持できるわけではありません。
せっかく整えても、普段の生活が乱れていては意味が薄れてしまいます。

これらもあわせて大切にしていきましょう。

👉 関連読みもの
「整体は将来に向けた自分への投資」
https://202507091657fv77e465.conohawing.com/seitai-investment-future/

整体療術院UP
新潟市秋葉区北上2-13-9
☎ 0250-22-5973
顕上義宗（けんじょうよしむね）