整体の考え方 1月もありがとうございました。 2月は節分を迎え、体も切り替わりやすい時期です。寒暖差や動かなさ、呼吸の浅さなど、冬から春へ向かう体調管理のポイントをお伝えします。 2026.01.30 整体の考え方