日常生活

体を整える

体の土台を整えると、待っている良いこと

体の土台を整えておくと、呼吸・巡り・姿勢・日常・心にどんな良いことが待っているのか。整体療術院UP(新潟市秋葉区)で普段いただく感想を整理しました。未来の不安ではなく“今の状態を知ること”から始める姿勢チェックの大切さもご紹介します。
体の整い

🌿 普通通りに日常を過ごせるようになっていた

「そういえば気にならなくなっていた」――整体を受けた方からいただいた声を紹介します。強い刺激ではなく、自然に体が整うことで普段の暮らしが無理なくできるようになる。その安心感について整体療術院UPがお伝えします。