バランス

痛みも健康もリハビリも、より良くしていく鍵は“体の土台”

痛みや健康、リハビリ…バラバラに考えがちな体のこと。その核心にあるのは“土台”です。体を見つめ直し、土台から整える視点を整体療術院UPがお伝えします。

体のバランス・ゆがみと土台整体の考え方

呼吸が楽になるって？体が整うって？

整体療術院UPの施術では、体の左右バランスを整えることで「呼吸が楽になった」という声を多くいただきます。呼吸と体のつながり、強い刺激に頼らない整体の考え方を分かりやすくご紹介します。

お悩み別・不調と対処体のバランス・ゆがみと土台整体の考え方

呼吸がラクになる整体アプローチ〜体のバランスと呼吸のつながり〜

呼吸がしづらい、浅いと感じる方へ。整体で体のバランスを整えると、背中や胸まわりがゆるみ、自然に深い呼吸がしやすくなります。整体療術院UPが呼吸と体の関係をわかりやすく紹介します。

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