春のお彼岸とは？意味と過ごし方

春のお彼岸とは？

整体の考え方

春分の日の頃のやわらかな春の光　春のお彼岸　整体療術院UP

2026.03.15

〜忙しい毎日の中で、少し立ち止まる時間〜

2026年の春のお彼岸は
**3月17日（彼岸入り）〜3月23日（彼岸明け）**です。

真ん中の日は
3月20日（春分の日）。

この日を中心に、前後3日ずつの
合計7日間がお彼岸の期間になります。

お彼岸って、どういう意味？

「彼岸（ひがん）」とは
仏教の言葉で、

迷いや悩みの多い世界（此岸）から
穏やかな世界（彼岸）へ向かうこと

を表していると言われています。

春分の日と秋分の日は
昼と夜の長さがほぼ同じになる特別な日。

昔からこの時期は
「こちらの世界とあちらの世界が近くなる」と考えられ、
ご先祖様を思い出し、感謝する期間として
お彼岸の習慣が生まれました。

お彼岸というと
「お墓参りをする日」というイメージがありますが、

本来は

・ご先祖様を思い出す
・日々の生活を振り返る
・感謝の気持ちを持つ

そんな心を整える時間でもあると言われています。

毎日忙しく過ごしていると
なかなか立ち止まる時間はありません。

だからこそ、
こうした節目の行事は

「少し立ち止まってみる時間」

なのかもしれません。

ご先祖様のことを思い出す。
家族のことを思う。
そして、今こうして過ごせていることに感謝する。

そんな時間を
少しだけ持ってみるのも良いかもしれませんね。

🔗 関連記事
お彼岸とは？〜自然とご先祖、そして自分自身を調える時間〜

整体療術院UP
新潟市秋葉区北上2-13-9
☎ 0250-22-5973
顕上義宗（けんじょうよしむね）