整体の考え方

整体の考え方

手をつなぐと安心するのはなぜ?

NHKチコちゃんで紹介された「手をつなぐと痛みや不安がやわらぐ理由」をきっかけに、昔から使われてきた「手当て」、犬の抱っこ、平和の象徴としての手つなぎを整体療術院UPの視点でやさしく解説します。
整体の考え方

ケアは大切。でも――順番を間違えないで

整体で整えた体をやさしく保つ、自宅ケアの心がけを紹介。足指や呼吸など、無理なく続けられるセルフケアで毎日を快適に。